ポッコリお腹を解消する

6月 29th, 2011

どうすれば、ポッコリお腹を解消することが出来るのか?

お腹周りに付く脂肪は、女性にとって凄く気になる部位ですよね。

全体的に痩せている女性も、何故かお腹だけがポッコリ・・・

ポッコリお腹に悩む女性は非常に多くいます。

何故痩せているのに、お腹周りに脂肪が付いてしまうのか?

それは、人間の体はお腹周りが最も脂肪が溜まりやすい
メカニズムになっているかです。

また、過度な食事制限により、ポッコリお腹を解消することが出来ると
信じている女性が多いですが、これは間違いです。

嫌われ者の脂肪も、体にとっては大切なエネルギー源ですので、
必ずある一定の割合で体内に溜めるように私達の体は出来ています。

ですので、摂取カロリーを極端に抑えても、ある一定値までは、
体内に脂肪が溜まり体外には放出されることはありません。

では一体どうすれば、ポッコリお腹は解消出来るのか?

答えは、体内の新陳代謝を活発化させ、体内消費カロリーを上げることが出来る
構造に体を変えてしまえば良いのです。

10代の頃と同じ食事の量を摂っていても、年を重ねるにつれて
ポッコリお腹になってくる女性が多いのは、
体全身の新陳代謝が落ちたことが原因です。

新陳代謝さえ活発になれば、消費カロリーが摂取カロリーを上回りますので、
これまでと同じ食事の量でも、特に面倒な運動をすることなく
痩せることが可能です。

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