HOME

BONSAI × WELLNESS $2014 2013年からの随筆

机の上に、
小さな森を。

盆栽を始めた整体師が、心の整え方を書いています。

整体師が盆栽を始めた理由

THIS SITE, THREE PROMISES

— 壱 —

触れる

土に触れ、葉を触れる。
手を動かすことが、思考を止めてくれる。

→
— 弐 —

観る

樹の形は、いまの自分の心を映す。
ただ観ることが、最短の瞑想になる。

→
— 参 —

委ねる

樹の時間は、人より遅い。
完成させないという生き方を、樹が教えてくれる。

「机の上に小さな森があれば、
毎日は少し静かに始まる。」 Mind & Relax

書いている人

整体師として13年、ホリスティックヘルスの視点で体と心を扱ってきました。 2013年から続けた「真愈整体師の独り言」も300本を超え、 いま、盆栽という小さな森を机に置いてみています。

プロフィールの詳細へ

2013年からの随筆、300本あまり。

独り言アーカイブはこちら →