先日ホリスティックの勉強会で
アートセラピーをしました。
私自身も整体学院で生徒さんに対してしたり、
クライアントにすることはありますが、
自分自身がしたのは10年ぶりだったかなぁ？
今回課題は鳥と人の2種類に塗り絵をするものでした。
今「大人のぬりえ」なるものが
ちょっとたブームになっていて本屋さんで見かけます。
先入観を捨てて「ぬりえ」を楽しむととっても不思議な時間がすごせますよ。
近々健康塾でもオリジナルのぬりえを作って
「皆にぬってもらったものギャラリー」なる物を立ち上げようと企画中です。
その節はどうぞご協力をお願いいたします。
↑参加しております良かったら、投票（クリック）をよろしくお願いいたします。
◆もうそこまで春の足音が・・・。
体調管理は健康塾の整体療法で！