先日ホリスティックの勉強会で

アートセラピーをしました。

私自身も整体学院で生徒さんに対してしたり、

クライアントにすることはありますが、

自分自身がしたのは10年ぶりだったかなぁ?

今回課題は鳥と人の2種類に塗り絵をするものでした。

今「大人のぬりえ」なるものが

ちょっとたブームになっていて本屋さんで見かけます。

先入観を捨てて「ぬりえ」を楽しむととっても不思議な時間がすごせますよ。

近々健康塾でもオリジナルのぬりえを作って

「皆にぬってもらったものギャラリー」なる物を立ち上げようと企画中です。

その節はどうぞご協力をお願いいたします。

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◆もうそこまで春の足音が・・・。

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