月: 2008年3月

  セミナーやワークショップでよくやるワークで 身体の状態と心のリンクを考えるワークがあります。 やり方は簡単。 まず、イスに座って(立ってでもできますが)、 背中を丸めて 下を向き、 声を落として 「私の人生 … 続きを読む

  今日は良い天気で 事務所のベランダ温室の温度計は 28度を示していました。 一日中施術所にいたので 外の状態は分からないのですが きっと花粉がいっぱい飛んでいたのでしょう。 新聞にそんな注意予報が書いてあり … 続きを読む

  目標設定の大切さは すでにご理解いただいてると思いますが 皆さんはどんな目標を持ってられますか？ それに向かって 着実に一歩を踏み出してください。 まず、ゼロから１を作り出してください。   と以 … 続きを読む

  3月は別れと出会いのシーズンです。 学校や職場のチェンジや 人との別れ。   様々な人生が待っていますね。 待ってるはずです。 自分のやりたいことに向かって ちょっとづつ歩いていきましょう。 &n … 続きを読む

  コートが薄くなりました。 私のことです。 いよいよ環境に対応です。 春物にチェンジです。 「ちょっと寒いかな」 って気がしますが 思い切って変えました。   「思いっきり」って大事ですね。 新しい … 続きを読む

車でも何でも その基本となる性能が高ければ パフォーマンスも上がってきます。 動作にしてもその基礎が 知識にしてもその量が。   ボリュームがあると 表現が楽になります。 手の内が一杯有るとね。 すべてを見せる … 続きを読む

  整体をする時どんな風に体を使うかというと 基本のいう形があります。 しばらくすると 自分の中でその形を崩していきます。 そして最後はやっぱり基本に戻ります。 この時外から見た形は一緒です。 微妙に言うと違う … 続きを読む

  名古屋国際女子マラソンは伏兵の 中村友梨香（天満屋）が優勝した。 昨日のインタビューには出ず、 ダークホース的に形でちょっと出てるだけでした。 この人の名前は私は始めて聞いたし 実際初マラソンだということで … 続きを読む

  今日はだいぶ暖かくなってきました。 事務所に行く途中でTシャツ一枚の男性を見ました。 私はといえばセーターにコートです。 あわてて周りを見渡すと コートを着ている人が大半です。 しかし心なしかそのコートも薄 … 続きを読む