2008-03

今日は朝から雨でした。 朝一番に所用があって 駅まで自転車で行った時の話です。 歩行者信号が青だったので そのまま向かえ側に直進して進もうとした時 右側から左折してくる自転車と 危うくぶつかりそうになりました。 相手の方が猛スピードで左折し...

セミナーやワークショップでよくやるワークで 身体の状態と心のリンクを考えるワークがあります。 やり方は簡単。 まず、イスに座って(立ってでもできますが)、 背中を丸めて 下を向き、 声を落として 「私の人生は明るい」って 言ってみてください...

今日は良い天気で 事務所のベランダ温室の温度計は 28度を示していました。 一日中施術所にいたので 外の状態は分からないのですが きっと花粉がいっぱい飛んでいたのでしょう。 新聞にそんな注意予報が書いてありました。 2月半ばから気になるTV...

目標設定の大切さは すでにご理解いただいてると思いますが 皆さんはどんな目標を持ってられますか？ それに向かって 着実に一歩を踏み出してください。 まず、ゼロから１を作り出してください。 と以前書きましたが 一歩は踏み出せましたか？ イメー...

明日からそろそろお彼岸に入ります。 春分をはさんだ前後3日の一週間を呼ぶそうです。 梅がきれいなですね。 日本は季節の移り変わりがはっきりしてるから 目でも楽しめます。 体で楽しめます。 もっととも寒さ暑さが苦手な人もいますが。 この時期各...

3月は別れと出会いのシーズンです。 学校や職場のチェンジや 人との別れ。 様々な人生が待っていますね。 待ってるはずです。 自分のやりたいことに向かって ちょっとづつ歩いていきましょう。 大きな夢を持つことはとても大事です。 でもはじめの一...

コートが薄くなりました。 私のことです。 いよいよ環境に対応です。 春物にチェンジです。 「ちょっと寒いかな」 って気がしますが 思い切って変えました。 「思いっきり」って大事ですね。 新しい自分を見つけるためにも。 今日までの生活の結果と...

車でも何でも その基本となる性能が高ければ パフォーマンスも上がってきます。 動作にしてもその基礎が 知識にしてもその量が。 ボリュームがあると 表現が楽になります。 手の内が一杯有るとね。 すべてを見せるということしなくても その行動に厚...

整体をする時どんな風に体を使うかというと 基本のいう形があります。 しばらくすると 自分の中でその形を崩していきます。 そして最後はやっぱり基本に戻ります。 この時外から見た形は一緒です。 微妙に言うと違うのですが・・・。 何が違うかという...