今年の目標の一つに

毎日ブログを更新というのがあります。

ありました・・・。

6日目にしてあっさり途絶えました。

食事をした後ついうたた寝をして

今目が覚めてしまいました。

早い挫折です・・・。

済んでしまった事をくよくよ悩んでも仕方が無いので

毎日を365回更新するに変更しました。

もっとも今年はうるう年なので366回です。

もう一つの目標に

執着をなくす。

というのがありますので

こちらを実践するために

今回のことがありました。

そう思うことにしました。

この執着を切るというのが案外難しくて

いろいろ引きずってしまうことが多いですね。

「こだわり」とも言いますが

あまりこだわりが強くなると「我」になり

結構回りを振り回してしまうことがありますよ。

これを決めたからには何が何でも・・・、

と思ったとん我が頭を出してしまいます。

TPOに合わせてゆっくりやっていきましょう。

上手に軌道修正をしてくださいね。

執着といえば

昔お世話になった

トランスパーソナル心理学の

黒木賢一先生の訳された

心の執着を超えて」 フィリス・クリスタル(著), 黒木賢一(訳)

を引っ張り出してきて少し読んでみました。