時計の針のように。

 

体はほったらかしにしたら

どんどん固くなります。

 

毎日少しずつでも

ストレッチをすると少しずつですけど柔らかくなります。

 

でも変化が小さいから

見た目には解りません。

 

でも必ず変化しているのです。

 

アナログの時計の秒針は一秒ごとに動きます。

分針も時間針も動いています。

 

分針は60分で360度だから

1分で6度動きます。

 

60秒で6度だから

1秒で0.1度動いているんですよ。

 

でもじっと目を凝らしていなかったら

止まっているよう見えます。

 

ちょっと大き目の掛け時計を良く見てください。

分針の動きを見ることができます。

 

短針(時間針)はもっとゆっくりですね。

でも完全にストップしているわけではありません。

 

どんな時間軸で見るかによっては

動いてる物も変化していないように目に映ります。

 

さあ、あなたも

なかなか成果が現れないかもしれませんが、

 

時計の針のように眼に見えるまで

しっかりがんばってみてはいかがですか。

 

立ち止まったら前へは進めないから。

 

◆温かいお風呂に入ってゆっくり体を休めてあげてください。

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